尿酸高嘌呤食物有哪些_高嘌呤食物有哪些-环球播报

(资料图片)

1、每100克食物中含100~1000mg嘌呤的食物为高嘌呤食物，海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高。

2、肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜均为高嘌呤食物。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

关键词：